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Accreditamento 113561
Titolo MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION. PROTOCOLLO MBSR. PRENDERSI CURA DI SE' CON CONSAPEVOLEZZA.
Data inizio 05/02/2015
Data fine 26/03/2015
Obiettivo N.12. Aspetti relazionali (la comunicazione interna, esterna, con paziente) e umanizzazione delle cure
Ore 8
Crediti 10
Professioni
Discipline
Quota iscrizione € 400,00 + IVA
Luogo Firenze, Villa La Stella
Indirizzo Firenze, via Jacopone da Todi, 12
Sponsor evento non sponsorizzato
Resp. scientifico Silvia Bianchi
Razionale Il corso è accreditato a erogare CREDITI FORMATIVI per TUTTE LE PROFESSIONI e TUTTE LE DISCIPLINE

Il corso si compone di 3 incontri.
Per l'ottenimento dei crediti formativi è obbligatorio partecipare al 100% del corso.
- giovedì 5 febbraio 2015, dalle 20:00 alle 22:30
- giovedì 5 marzo 2015, dalle 20:00 alle 22:30
- giovedì 26 marzo 2015, dalle 20:00 alle 23:00

Responsabile Scientifico e Docente Silvia Bianchi
Tutor Francesco Lamioni

Il protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (Metodo per la riduzione dello Stress basato sulla Consapevolezza), notoriamente considerato come parte integrante della medicina comportamentale o della mind/body medicine, è stato sviluppato dal Prof. Jon Kabat Zinn alla fine degli anni '70 presso l'Università di Worcester (Boston) Massachusetts.
Già alla fine degli anni 90 erano più di 400 gli ospedali e i centri di area medica negli Stati Uniti dove veniva applicato l’MBSR.
Il protocollo consiste in un addestramento intensivo alla meditazione di consapevolezza (più conosciuta come meditazione Vipassana), definita anche come “auto-regolazione intenzionale dell’attenzione”.
Oggi il protocollo MBSR viene impiegato per un’ampia varietà di patologie correlate o fonti di stress quali: dolori cronici, malattie cardiovascolari, cancro, malattie polmonari, ipertensione, cefalea, disturbi del sonno, disturbi digestivi, malattie della pelle, AIDS. Trova comunque applicazione non solo in ambito strettamente psicosomatico, ma anche, con importanti risultati di comprovata efficacia, per tutte quelle problematiche psicologiche quali: ansia, depressione, disturbi alimentari, attacchi di panico, come pure per le situazioni di vita difficili di breve o lunga durata, lutti, separazioni, problematiche di coppia, ecc.

Risultati attesi
La prospettiva della Mindfulness introduce un modo profondamente diverso di porsi in relazione con la propria esperienza. Si tratta di un modo per entrare in contatto con ciò che succede dentro e fuori di noi; un modo per prendersi cura del corpo e della mente, sviluppando la capacità di stare nel presente; un metodo sistematico per gestire stress, dolore e malattie, ma anche per affrontare efficacemente le sfide della vita quotidiana; una capacità intrinseca a noi esseri umani da sempre, che tuttavia occorre riscoprire.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Associazione Livorno Psicosintesi
Dott.ssa Elisabetta Diadori
cell. 349 4201637
elisabettadia@yahoo.it
Segreteria organizzativa elisabettadia@yahoo.it
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